以健康来对家人负责，居家如何做好血糖管理？

来源：朗诗常青藤养老微信公众号浏览：748 2026-05-01 05:05

【提要】

2020年伊始，猝不及防的新冠病毒从荆楚大地蔓延至全国。
据前期公布的数据显示——重症、死亡患者大部分是合并多种基础疾病的中老年患者。
其中糖尿病、高血压、冠心病等慢性病者占32%，尤其糖尿病患者比例高达20%。

钟南山院士团队曾发布的1100例新冠肺炎患者临床数据中也指出——约四分之一的患者存在高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病。
不得不提在03年SARS期间，曾报告“继发性糖尿病”的发生率为25%-36%。
有患者明明病毒性肺炎已经治愈了，但因为严重的糖尿病，不得不继续留在医院接受治疗。

可怕的是，这种继发性的糖尿病并不单纯发生在有糖代谢异常，或者糖尿病风险较高的中老年人身上。
即使是之前糖耐量完全正常的青年人，也有可能在数周内患上糖尿病。
与健康人群相比，糖尿病患者不单是病毒的易感人群，且因对病原体的防御能力更差，导致其预后或许更差。 疫情期间，高血糖有可能成为滋生其他微生物继发感染的一个温床。
且由于处于防病的紧张状态，疾病治疗、管理和生活作息规律被打乱，更容易加重糖尿病病情。
在疫情的特殊时期，居家做好血糖控制，科学应对肺炎疫情，减少就医次数，同时能及时识别高危急需就医的症状，无疑就是对一线医师们最好的支持。 那么在居家期间，糖友们在不外出就医的情况下，该如何监测自己的血糖？如何用身体健康来对家人和社会负责？

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